Fotsoneterapi/øreakupunktur

Fotsoneterapi er basert på et system av soner i føttene som gjenspeiler kroppens forskjellige organ og kroppsdeler. Ved sykdom eller svakhet i ett organ vises det i fortykkelse i underhuden i den korresponderende sonen i foten. Ved å trykke på punkter som representerer de ulike organene eller kroppsdelene er formåle å starte en normalisering i kroppen og redusere stressrelaterte plager. Selve behandlingen består i hovedsak av punktmassasje på sonene. Soneterapi kan bidra til å lette stress og anspenthet, stimulere dyp avslapning, forbedre blodtilførselen, og bidra til balanse i kroppen.

Coaching bygget på Zen Coaching prinsipp.

Zen coaching er en hjertebasert, indre tilnærming til personlig vekst og coaching.

Energy Flow healing

Healing er en behandlingsform som ser hele mennesket under ett og hvor vi jobber med kropp, tanker, følelser og sjel med fokus på få få helhetlig balanse. Healing kan bidra til å løse opp i energiblokkeringer i kroppen og sette i gang prosesser i kroppen, bidra til at personens egen selvhealingprosess igangsettes. Tilbyr også fjernhealing.

Gruppekvelder/kurs/weekend samlinger/online kurs mm

Gruppehealing/Meditasjon
Meditasjon for nybegynnere
Kurs i egenutvikling, coaching og healing.

Jeg avholder også meditasjon, gruppehealingskvelder og ulike kurs, fysisk og online – ta kontakt for booking.

Massasje

Terapeutisk massasje

Rolig, dyptgående massasje på muskler, muskelfester og triggerpunkter. Fokus på problemområder med bl.a. muskelspenninger/smerter. Jobber spesifikt for å løse opp. Kombinerer triggerpunktmassasje og helhetsmassasje på deler av kroppen.

Omsorgsmassasje for kvinner

En rolig og lett form for massasje. Ingen harde grep. Ypperlig for gravide, personer som av ulike årsaker ikke tåler vanlig massasje (eks smerter i ledd/muskler mm), ved behov for å redusere stress og spenninger i kroppen. Virker avstressende/harmoniserende.

Terapeutisk massasje og healing. 70 eller 90 min.

Behandling som kombinerer healing og massasje.

Healing og coaching. 70 eller 90 min.

Behandling som kombinerer healing og coaching.

Fotsone og healing, 90 min.

Behandling som kombinerer fotsoneterapi og healing.

Ørelysbehandling. 30 min.

Jeg kombinerer ulike behandlingsmåter ut fra hva du trenger her og nå. Min erfaring er at
kombinasjon av samtale som verktøy i kombinasjon med healing kan gi deg en kick start til å jobbe
videre mot dine mål. Er det stress som har «satt seg» i kroppen kan kombinasjonen terapeutisk
massasje og healing være en ide å prøve. Vet du ikke hva du ønsker start med en åpen time.

Avbestilling senest 24 timer før for å unngå å betale

Vigdis Knudsen